چند نکته برای فروشندگان

به جای مجبور کردن مشتری بکوشید او را آگاه کنید

وقتی به صورت درصدی کالایی را می‌فروشید تلاش می‌کنید تا به هر قیمتی که شده مشتری را وادار کنید تا از شما کالایی بخرد. ناخودآگاه سعی می‌کنید که هرطور شده مشتری را متقاعد به خرید کنید. در این صورت کار شما این طور است که مشتری را در کنجی گیر انداخته و راجع به کیفیت عالی کالا یا خدمات خود تبلیغ می‌کنید. با هر گونه سوال یا مخالفتی برخورد جدی دارید تا سرانجام به مشتری بقبولانید که کالا یا خدمات پیشنهادی شما آنقدر ارزنده است که او چاره‌ای جز سفارش خرید ندارد. شما باید سعی خود را صرف تفهیم مسائل به مشتری و رفع نگرانی‌های او کنید؛ نه اینکه او را تحت فشار قرار دهید که به هرقیمتی از شما کالایی را بخرد. باید سعی کنید به مشتری فواید کالا و خدمات خود را نشان دهید و اینکه چگونه کالای شما در رفع نگرانی‌های وی واقع می‌شود نه اینکه با باورهای او به ضدیت و مخالفت برخیزید.


فروشگاه

راه اندازی فروشگاه اینترنتی,طراحی فروشگاه اینترنتی,فروشگاه ساز,طراحی سایت فروشگاهی,فروش فروشگاه اینترنتی,خرید فروشگاه اینترنتی

ما قبول داریم که بازاریابی و ویزیتوری به فروش و درآمد بستگی دارد اما بازاریابی موفق است که به این نتیجه رسیده باشد که تنها اشتیاق فراوان برای فروش و کسب درآمد و دست بردن به هر وسیله برای متقاعد کردن مشتری جز کاهش احتمال موفقیت چیز دیگری دربر ندارد.

فروش به مفهوم وادار کردن دیگران به پذیرفتن عقیده شما نیست. بلکه دیدن مسائل از دید دیگران است. البته منظورمان این نیست که در کار فروش هیچ شوق و رغبتی نداشته باشید و هیچ تاشی در جهت تبلیغ کالای خود به عمل نیاورید البته که هم شوق لازم است و هم تبلیغ و بازار گرمی؛ اما به خاطر بیاورید آخرین باری که کسی با سماجت از شما خواست کالایی را بخرید، چه احساسی نسبت به آن شخص، کالا و سازنده‌اش داشتید؟ آیا دلتان می خواهد یکبار دیگر به آن فروشنده مراجعه کنید؟ آیا چنین فروشنده‌ یا شرکتی را به دیگران توصیه می‌کنید؟

هنگامیکه مردم با اصرار زیاد فروشندگان کالایی را می‌خرند و در مورد انگیزه خرید کالایی در شک هستند و می‌ترسند که در جریان خرید سرشان کلاه رفته باشد عبارت «این را به من انداختند» را به کار می‌برند؛ ولی زمانیکه خود با رغبت کالایی را می‌خرند عبارت «این را خریدم» را به زبان می‌آورند و تفاوت بین این دو عبارت نمایانگر تفاوت بین فروش مقطعی و غیرحرفه‌ای با جلب مشتری دائم است. شما کدام را ترجیح می‌دهید؟

دستورالعمل: اعتماد مشتری را جلب کنید. (برای خواندن مقاله در زمینه جلب اعتماد مشتری اینجا را کلیک کنید.) به موفقیت‌ها و سوابق درخشان خود در گذشته تاکید داشته باشید. با اینکار تا آنجا به مشتری آگاهی می‌دهید که بتواند تصمیم نهایی خود را برای خرید از شما بگیرد؛ به عبارت دیگر به مشتری کمک می کنید تا به نفع شما تصمیم بگیرد.
به این اعتقاد برسید که مشتری کودن نیست

حتما تا به حال جملاتی از این قبیل را شنیده‌اید که فروشنده یا ویزیتوری گفته باشد: «امروز یک مشتری هالو به تورم خورد که اصلا نمی فهمید چه می‌گویم!» البته شاید برای خود شما هم پیش آمده باشد!

یک فروشنده منتقل کننده اطلاعات به خریدار است. یک فروشنده مجرای فروش کالاست. یک فروشنده پل ارتباطی میان مصرف‌کننده و تولیدکننده ‌است. با این تفاسیر چرا نباید توقع داشته باشیم که یک مشتری از چم و خو کار ما با خبر باشد و مثل ما همه چیز را بداند؟ در حالیکه قبلا هیچگونه توضیحی در این باره به او نداده‌ایم. مشتری فقط لازم است در یک زمینه از شما بیشتر بداند و آن هم زمینه‌ ایست که شما نیاز دارید راجع به آن بدانید و آن مسائل و مشکلات اوست. به خاطر داشته باشید، حل مسائل مشتری چیزیست که پایه فروش را می‌سازد و شما باید مقدار زمان بیشتری را صرف کسب اطلاعات از مشتریان خود کنید. مشتری اطلاعات ارزشمندی دارد که به درد شما می‌خورد والا هرگز علاقه‌مند به ملاقات با او نبودید. کار شما این است که مشکلات و موانع سر راه مشتری را پیدا کنید، سپس به او نشان دهید که چگونه کالا یا خدمات پیشنهادی شما در جهت رفع آن موانع کاربرد دارد.
احساس مشتری را درک کنید

شریک شدن در احساس مشتری با آنچه که اغلب بازاریاب‌ها به آن شناخت مشتری می‌گویند، فرق فاحشی دارد. برخی از فروشندگان می‌گویند: «برای من اهمیتی ندارد که چرا مشتری جنسی را می‌خرد! مهم این است که او خرید کند و ما به پول برسیم!» درست است که در نهایت باید به فکر عایدات و دریافتی خود باشید اما برای فروش موفق باید همواره در تلاش بود که مسائل را ازدید مشتری و خریدار نگریست. با مشتری محترمانه رفتار کنید و این را بدانید که مذاکره با شما مهمترین مساله کاری برای او نیست.

اما سوال اینجاست که با وجود زمان اندک در فروش چطور می‌توان از احساس مشتری با خبر شد و با او همدردی و دلسوزی کرد؟ بهترین روش این است که از او سوالات درست، بجا و مناسب بپرسیم و با دقت به پاسخ‌هایش گوش دهیم. مهمتر از آن باید سعی کنیم برخوردمان با او صادقانه باشد، چرا که مردم کمتر از فروشندگان صداقت دیده‌اند. آیا شما به مشتریان خود اهمیت می‌دهید؟

بازاریابی را می‌شناسم که چندین سال پیش با او همکار بودم. او اصلا نمی‌توانست به افراد زیر ۴۵ سال کالایی را بفروشد زیرا او نمی‌توانست برای مشتریان جوان خود احترام قلبی قائل شود!
ارتباط خود را با مشتری‌های قدیمی قطع نکنید

به محض اینکه کسی متقاعد شد و کالا یا خدمات پیشنهادی شما را سفارش داد به جرگه مشتریان حتمی و دائمی شما می‌پیوندد، ازاین‌رو همواره در درجه اول اهمیت قرار خواهد داشت. باید توجه خود را همواره به این مشتریان معطوف کنید و ارتباط خود را با آن‌ها قطع نکنید.

کاری کنید که مشتری‌های قدیمی شما را به خاطر داشته باشند. به ویژه آن دسته از مشتریانی که برای مدتی طولانی با آن‌ها تماس نداشتید.

اغلب اتفاق می‌افتد که مشتری‌های قدیمی به کالا یا خدمات شما نیاز داشته باشند ولی نمی‌دانند چگونه با شما ارتباط برقرار کنند یا می‌خواهند با شما ارتباط برقرار کنند اما به علت مشغله کاری زیادشان هر بار فراموششان می‌شود.

آیا وقتی یک ویزیتور برای اولین بار به شما مراجعه می‌کند و به تبلیغ کالایش می‌پردازد، بلافاصله تمام گفته‌های او را یادداشت می‌کنید؟ به احتمال قوی خیر. معمولا این وظیفه مدیران فروش و ویزیتورها است که مجددا به مشتری‌های قدیمی خود سرزده با روشی حرفه‌ای و ماهرانه کالا و خدمات خود را به آن‌ها یادآوری کند.

البته باید سعی کنید که یادآوری شما جنبه آزار و اذیت به خود نگیرد، بلکه تنها اطلاعاتی را به آن‌ها بدهید که برای همکاری مجدد با شما نیاز دارند.

تحقیقات نشان داده است که یک شرکت از هر دو مشتری جدید شانس همکاری با یکی از آن‌ها را می‌یابد و همچنین از میان چهار مشتری قدیمی شانس همکاری مجدد با یکی از آن‌ها را داراست.

بنابراین هنگامی که فقط در پی مشتریان جدید بازاریابی می‌کنید، شانس خود را به یک در بیست کاهش می‌دهید. حال متوجه می‌شوید که بدون هیچ‌گونه کاهشی در فعالیت خود برای جلب مشتری جدید، همزمان می‌توانید با برقراری ارتباط با مشتریان قدیمی خود درآمد چشمگیری را کسب کنید.

دستورالعمل: سوابقی از مشتریان غیرفعال خود تشکیل دهید، در فواصل منظم با افراد این شرکت‌ها تماس بگیرید یا با آن‌ها مکاتبه کنید. در هر تماس سعی در دادن اطلاعات جدید و مفید به مشتری باشد به گونه‌ای که در پی کمک و مشاوره دادن به مشتری باشید. شتابزده عمل نکنید اگر دیدید مشتری در وضعیت خرید و دادن سفارش کالا و خدمات به شما نیست، یک یا دو ماه بعد مجددا به او سر بزنید.

ارسال شده در مقالات | برچسب‌شده , , , , , | پاسخ دهید:

درب ضد سرقت چیست؟ مزایای استفاده از درب ضد سرقت

امروزه متاسفانه با افزایش آمار سرقت، نیاز به تامین امنیت در تمام محل ها از عبارت منازل، مجموعه ها، کارخانه ها … چند مساوی شده است. یکی از راه های پیشگیری از سرقت، استفاده از سیسـتم های امنیتی از عبارت درب ضد سرقت است.

در ضد سرقت

درب ضد سرقت.در ضد سرقت

درب ضد سرقت به ساختاری که دارا است نسبت به درب های معمولی مقاوم تر و دارای امنیت بسیار زیاد بالاتری است. درب ضد سرقت از نظر ساختار کلی، قفل، لولا و جنس با درب های معمولی فرق دارد. قفل ها در درب ضد سرقت زیاد تقویت شده اند به شدت غیر قابل باز کردن هستند .

درب ضد سرقت ممکن است به انواع مختلف قفل های ضد سرقت مجهز شده باشد. هر از این قفل ها میزان امنیت های مفرق ی هستند . با اهمیت زیاد ترین و اصلی ترین اجزا در درب ضد سرقت، قفل ها هستند . پس وقت خرید درب ضد سرقت قطعا به قفل آن توجه بکنید .

علاوه بر این لولا در اکثر درب های ضد سرقت از خارج و یا از هر دو طرف پنهان است و این امر مانع از باز شدن درب به وسیله اهرم کردن لولا می شود. درب ضد سرقت اکثرا ٌ از لایه های مختلف تشکیل شده است. جنس لایه داخلی آنها از جنس فولاد است که با لایه از جنس های مختلف مانند ام دی اف، اچ دی اف، فلز، شیشه وغیره روکش شده است. محیط خالی موجود در درب ضد سرقت نیز معمولا به وسیله پشم سنگ پر می شود که این امر باعث می شود درب ضد سرقت عایق صدا و گرما نیز باشد.

درب ضد سرقت انواع مختلف است. در بازار ایران به صورت سه دسته اصلی عرضه می شود، که حاوی : درب ضد سرقت ترک، درب ضد سرقت چینی درب ضد سرقت ایرانی است. در بین این انواع ، درب ضد سرقت ترک هم ازنظر کیفیت هم از نظر قیمت در مقام بالاتری نسبت بهبقیه ین قرار دارد.

اما درب ضد سرقت ایرانی هم از نظر ظاهر کیفیت تا میزان بسیاری مشابه نمونه ترکیه ای آن است. ولی قیمت آن نسبت به درب ضد سرقت ترک پایین تر است. نوع چینی درب ضد سرقت ارزانترین آنها است. اما این به مفهوم بی کیفیت بودن درب ضد سرقت چینی نیست.

ویژگی ها ی مصرف از درب ضد سرقت

درب ضد سرقت به دلیل داشتن خصوصیات ی ویِژگزینشه زیاد مورد استقبال مردم قرار گرفته است.

همان گونه که می دانید درب ضد سرقت انواع مختلف است. از نظر کشور سازنده درب ضد سرقت، می توان درب ضد سرقت را به سه دسته درب ضد سرقت ترک ، درب ضد سرقت ایرانی و درب ضد سرقت چینی تقسیم کرد. این سه نوع درب ضد سرقت از نظر قیمت درب ضد سرقت کیفیت و میزان خرید درب ضد سرقت با یکدیگر مفرق هستند .

درب ضد سرقت مزیت های خیلی ی دارد. فرد د درب ضد سرقت تنها به منظور تامین امنیت نیست.درب ضد سرقت فرد د های زیادی دارد. همان گونه که قبلا اشاره شد، درب ضد سرقت از اجزا مختلف ی تشکیل شده است. ما در این متن به برخی از این ویژگی ها ی درب ضد سرقت اشاره می کنیم.

درب ضد سرقت نسبت به درب معمولی مقاوم تر است دوام زیاد تری است
در طول تهیه درب ضد سرقت از ۲ کلید رایانه ی استفاده می شود، بعد از اتمام تهیه ۶ کلید به مالک درب ضد سرقت تحویل داده می شود. به محض تکمیل فرآیند تهیه درب ضد سرقت، آن ۲ کلید کاربر د خود را از دست می دهند، که این باعث ارتقا امنیت می شود.
درب ضد سرقت اجزایی از قبیل زنگ، چشم ی، زنجیر درب، لولای پنهان و چهارچوب مفرق و مستحکم نسبت به درب معمولی است
درب ضد سرقت از نظر رطوبتی و گرما ی کاملا عایق است
درب ضد سرقت از ورود گرد غبار به داخل منزل پیشگیری می نماید
پیشگیری از اتلاف انرژی
نصب آسان بدون آسیب رسیدن به درب ضد سرقت
درب ضد سرقت اکثرا دارای لولای پنهان است که از نظر امنیتی بسیار زیاد با اهمیت است
استفاده از درب ضد سرقت اقتصادی هم هست
درب ضد سرقت امنیت منزل، محل کار و فروشگاه ها را افزایش می دهد.

ارسال شده در مقالات | برچسب‌شده , | پاسخ دهید:

مقایسه علمی و منصفانه روشهای انجام کاشت مو

مقایسه ای منصفانه علمی بین دوروش برداشت گرافتهای مو در پیوند موی طبیعی
ترجمه و تنظیم: دکتر حمیدرضا کهنموئی- بورد جراحی پیوند مو از آمریکا
«برگرفته از بیانیۀ انجمن بین المللی جراحان پیوند مو»


لیپوماتیک

لیپوماتیک,روش لیپوماتیک,لاغری

قبل از شروع مبحث اصلی به دلیل اینکه در کتابها، مقالات وب سایتهای مختلف در رابطه با کاشت موی طبیعی به کلمه “گرافت” زیاد بر میخورید به تعریف کلمه گرافت میپردازیم:
تعریف گرافت

اگر با ذره بین به دقت به موهای جلو و یا پشت سر نگاه کنید متوجه میشوید که تعدادی از موها به صورت تک شاخه تعدادی به صورت دو شاخه ،تعدادی به صورت سه شاخه بعضا تعدادی نیز به صورت چهار شاخه از پوست خارج شده اند . به هر یک از این دسته های یک تا چهار تای گرافت گفته میشود . یعنی هر گرافت عبارآزمایش از یک یا چند پیاز مو که ساقه ی انها از یک نقطه از پوست خارج شده اند. جهت بدست اوردن تعداد تار مو بایستی تعداد گرافت را بسته به چگونگی توزیع انها در پوست سر در اعداد ۳/۲ ، ۴/۲ و یا ۵/۲ ضرب نمود . این عدد را پزشک کارشناس جراح پیوند مو معین می کند . برای مثال وقتی گفته میشود جهت یک بیمار ۲۰۰۰ گرافت کاشته شده یعنی بین ۴۶۰۰ تا ۵۰۰۰ تار مو برای وی پیوند شده است.
حدود ده سال پیش فرد د FIT (FUE) بعنوانروش جایگزین در مقابل متد برداشت نواری (FUT) از ناحیۀ پشت سر بیان گردید. در واقع تعداد بسیاری از پزشکان اینآموزش را مورد تست قرار داده اند ولی میزان خوب یت آنها زیاد مفرق بوده است. درروش FIT گرافتهای مو بصورت تک تک از نواحی دهنده واقع در مناطقی از پشت سر اطراف گوشها برداشت می گردند. اخیرا ً با ارائۀ انواع دستگاهها برای مصرف در متد FIT میزان علاقمندی به مصرف از اینآموزش بیشتر شدن یافته و به موضوعی بحث برانگیز در مساوی روش برداشت نواری (FUT) تبدیل شده است. مباحث زیاد ی در بین پزشکان، پرسنل و عموم جامعه همین طور در تبلیغات و
شبکه های اینترنتی دربارۀ راندمان و ارزش این متد و مقایسۀ آن باشیوه FUT وجود دارد. متأسفانه بسیاری از این ادعاها که حاوی برتریروش FIT می باشند تا میزان بسیاری در رابطه با مقاصد اقتصادی به منظور فروش بیشتر دستگاهها و وسایل ارتباط با اینراهنمای بوسیله کمپانی های ذینفع است . در واقع روش FUT از بسیاری جهات از عبارت ایجاد جوشگاه (اسکار)، میزان بقای گرافتها، درصد آسیب گرافتها، کیفیت گرافتها از لحاظ ساختمانی ، مدت عمل، عوارض حتی هزینۀ عمل نسبت به FIT برتری دارد.در این متن به ارزیابی ویژگی ها معایب هر دوآموزش می پردازیم تا بتوانیم نگاهی دقیق و منصفانه به آنها داشته باشیم.
ایجاد جوشگاه زخم (اسکار) در ناحیۀ دهنده :

روش برداشت نواری (FUT) باعث ایجاد اسکار (جای زخم) بصورت خطی می شود، درحالیکه پایه اساس فرد دآموزش FIT (FUE) اجتناب از ایجاد محل زخم بصورت خطی در پشت سر است. در بسیاری از موارد از نحوه FIT بعنوان روشی بدون برش جراحی، بدون بخیه، بدون خونریزی و بدون اسکار یاد می شود. نکتۀ خیلی مهم آن است که گرچه درروش FIT اسکار خطی ایجاد نمی شود ولی اسکارهای حلقوی متعددی بوجود می آید. واقعیت آن است که طول محل برش درراهنمای FIT به مراتب بیشتر ازآموزش برداشت نواری (FUT) خواهد بود. این مطلب زمانی کاملاً آشکار می شود که چون در متد FIT اکثراً از پانچهای یک میلیمتری برای برداشت گرافتها مصرف می شود محیط پانچ یک میلیمتری را در تعداد گرافتها ضرب نماییم. بعنوان مثال جهت برداشت ۱۰۰۰ گرافت در مقایسه برای برداشت نواری (FUT) حاوی ۱۰۰۰ گرافت در فرد با تراکم مبوسیله پشت سر که در هر سانتیمتر مربع دارای ۸۰ گرافت است درصورتیکه عرض نوار ۱ سانتیمتر باشد طول آن ۵/۱۲ سانتیمتر خواهد بود از طرف دیگر برش در FIT هم در زمان مصرف از پانچ وجود دارد وگرچه اسکار خطی ایجاد نمی شود ولی اسکارهای دایره ای شکل بصورت نقاط کم رنگ یا
پر رنگ یکه موها زیاد کوتاه شوند دیده می شود. تعدادی از طرفدارانراهنمای FIT اظهار میدارند که در اینشیوه اعصاب و عروق آسیب نمی بینند. این ادعا واقعیت ندارد چرا که با ورود پانچ به داخل پوست، اعصاب، وریدها و شریانها بریده می شوند. اما میزان خونریزی در نحوه FIT گرچه وجود دارد ولی قابل تذکر نیست. در متد FUT اگر تکنیک برداشت نوار به درستی انجام پذیرد میزان خونریزی قابل تذکر نخواهد بود.نکتۀ دیگر درروش FIT به خصوص زمانی که تعداد زیاد ی گرافت مورجهان ز باشد اینکه موهای نواحی پشت سر باید کاملاً کوتاه شوند که این ازبقیه معایب FIT است درحالیکه درروش FUT میتوان موهای پشت سر را کاملاً کوتاه نکرد.
میزان بقای گرافت:

بحث بر سر میزان زنده ماندن گرافتها درروش FIT (FUE) نسبت بهروش FUT همچنان ادامه دارد. برخی بر این عقیده اند که چون درآموزش FIT میزان بافت احاطه کنندۀ گرافتها کمتر است پس درصد بقای آنها کم شدن می یابد. این گرافتها زیاد مستعد خشک شدن هستند که این یکی از عوامل اصلی زنده نماندن گرافتها به شمار میرود.
این امر نیز کشش وارد شده به گرافتها در حین جدا نمودن آنها از بافت پشت سر است. دستکاری بیشتر گرافتها در حین کشیدن جدا نمودن آنها ازبقیه عوامل ارتقا آسیب به گرافت و کم شدن درصد بقای آنها به شمار
می رود.
درروش FIT شانس قطع شدن گرافتها نسبت بهآموزش نواری (FUT) به طور چشـم گیری بیشتر شدن می یابد که این امر هم به نوبۀ سبب افزایش ضعیف و یا عدم بیشتر شدن گرافتها بر طبق محل قطع شدن آنها است . برعکس زیبا درآموزش FUT اقطعا ل قطع شدن گرافتها حین برداشت نوار از پشت سر نیز حین جدا نمودن گرافتها از نوار حداقل است. بخصوص در صورت مصرف از میکروسکوپ برای جداسازی گرافتها اقطعا ل قطع شدگی به ۲% – ۱% کم شدن می یابد.گرافتهایی که باراهنمای نواری (FUT) به دست می آیند دارای مقادیر بیشتری از بافت چربی احاطه کننده بوده که این خود سبب کم شدن اقطعا ل کم آبی و خشک شدن و درنتیجه حفاظت بیشتر از گرافت حین دستکاری برای کاشت آنها نهایتاً ارتقا شانس بقای آنها می گردد.

کاشت گرافتها:

بهترین و کاملترین گرافتهای جداسازی شده ممکن است در حین مرحلۀ کاشت دچار آسیب شده و بیشتر شدن ننمایند. وارد آمدن ضربه و نیز خشک شدن گرافت از عبارت عوامل شناخته شده ای هستند که ممکن است در دستان یک فرد بی تجربه و ناشی اتفاق افتاده بر بقای گرافت تأثیر بد داشته باشند.
وقت ی که گرافتها بصورت دستی کاشته میشوند فرق ی میان تکنیک کاشت گرافتهای FUEبا FUT وجود ندارد . اما نگرانیهایی در مورد اسیب پذیر تر بودن گرافتهای FUE نسبت به خشک شدن و دستکاری بیشتر انها به دلیل مشکلات سایز ظاهر انها در حین کاشت وجود دارد.
وقت ی که گرافتها توسط دستگاه با مکانیسم پنوماتیک ( فشار هوا)‌ کاشته میشوند ادعای سازندگان دستگاه بر این است که دستکاری کمتری در حین کاشت اتفاق میافتد. بعضی از جراحان پیوند مو که با این دستگاهها کار کرده اند معتقد هستند این ادعا صحیح نبوده و قابلیتهای این دستگاه در کاشت گرافت دارای محدودیت های نیز می باشد.( اینجانب نیز که قبلا حدود ده سال پیش با این دستگاهها کار کرده ام یکی از مشکلات انها را وارد اوردن فشار هوا ایجاد ضربه به گرافت در زمان کاشت میدانم که در کنار سایر معایب دستگاه سبب عدم افزایش تعدادی از گرافتها میشود(مترجم))
بدون در نظر گرفتن وهله اماده سازی گرافتها هنرمندی مهارت تکنیکی پزشک از عبارت عوامل بسیار مهمی هستند که در وهله کاشت گرافتها جهت رسیدن به بهترین نتایج نقش اساسی را ایفا میکنند .
پزشک جراح پیوند مو بایستی توانایی قابلیت ایجاد زیبایی در وهله ی کاشت گرافتها را داشته باشد.
طراحی خط مو چگونگی توزیع گرافتها در این ناحیه همچنین چگونگی توزیع گرافتها در سایر نواحی پوست سر ، پروگرام ریزی برای تقسیم بندی میزان تراکم موها در هر ناحیه از سر ایجاد برشها با جهت و زاویه مناسب از عبارت مهمترین فاکتورهایی هستند که در وهله کاشت توسط یک جراح پیوند موی ماهر با تجربه مدیریت میشوند. حتی گرافتهایی با یک تار مو نیز در صورتی که با زاویه غلط کاشته شوند میتوانند سبب ایجاد ظاهری غیر طبیعی گردند.
یکی از موارد با اهمیت زیاد در مورد دستگاهها وسائل FUE معرفی فروش انها توسط شرکتها به پرسنل و تکنسینهایی است که ممکن است قادر به برداشت گرافت باشند. این مساله سبب وضع قوانینی در بسیاری کشورها از عبارت ایالات متحده شده است. در اکثر ایالتهای امریکا صریحا انجام این جراحی بوسیله افراد غیر پزشک، دستیاران غیر پزشک نیز پرستاران غیر قانونی است. در دیگر کشورها نیز ممکن است قوانین مشابه وجود داشته باشد. به عنوان مثال در بعضی کشورها فقط پزشکان، اجازه برش زدن برای انجام کاشت را دارند و قوانین مفرق ی جهت کاشت گرافتها بوسیله دستیاران وجود دارد. ( متاسفانه در کشور ما نیز یکی از معضلات عمده در این زمینه انجام کاشت مو بوسیله تکنسینها است که اکثرا عوارض جانبی و مشکلات بوجود امده برای بیماران به همین دلیل است. همچنین برخی از پزشکان نیز بدون داشتن دانش، تجربه و مهارت کافی در این زمینه بدون گذراندن هیچطور دوره اموزش معتبری با مصرف از همین تکنسینها کار به پیوند مو مینمایند. بناجهت ن به افراد متقاضی کاشت مو اکیدا توصیه میشود قبل از انجام ان در گزینش پزشک دقت کرده و از قابلیتهای وی در زمینه های یاد شده اطمینان حاصل نمایند. (مترجم)

مهارتهای تکنیکی

مهارت های خاص مفرق ی جهت برداشت گرافتها بهآموزش FUE نسبت به FUT مورد نیاز است. پزشک جراح پیوند مو بایستی توانایی انتخاب پانچ مناسب پیدا کردن عمق صحیح و نیز تنظیم پانچ بر طبق تغییرات جهت مو را داشته باشد. یکی از مهمترین نگرانیها در FUE میزان قطع شدگی گرافتهاست به این معنا که اگر موها در یک واحد فولیک ولی ( فولیکولار یونیت) قطع گردند اقطعا ل افزایش انها زیاد کمتر میگردد. بطور کلی گزارشات پزشکانی که FUE ‌ (FIT ) انجام میدهند نشانگر ان است که میزان قطع شدگی اسیب در اینراهنمای بیشتر ازروش برداشت نواری ( FUT‌)‌ است.
همان گونه که در بالا اشاره شد جراح پیوند مو بایستی توانایی تنظیم جهت پانچ با تغییرات جهت مو را داشته باشد. انجام پیوند مو بهآموزش FUE برای بیمارانی با موهای فر مجعد زیاد مشکل است در حالی کهروش نواری ( FUT )‌ جهت تمامی بیماران با هر نوع جنس مو مناسب میباشد.
FUE میتواند نیز جهت بیمار هم جهت پزشک یک پروسه خسته کننده ملال اور باشد. همین مساله سبب محدود شدن تعداد گرافتها در یک جلسه میگردد.
مقایسه دو نحوه جراحی ( FUT ) وبدون جراحی ( FIT یا FUE ‌ ) در کاشت موی طبیعی

موضوع مورد مقایسه جراحی ( FUT ) بدون جراحی

(FIT‌ یا FUE ‌) ملاحظات
باقی ماندن جای زخم (جوشگاه) در پشت سر به صورت خطی اما با مساحت کمتر به صورت حلقوی
( دایره ای) اما با مساحت بیشتر در صورت کاربرد تکنیکهای جدید توسط پزشک خط باقی مانده درروش FUT زیاد ناچیز در میزان غیر قابل مشاهده خواهد بود
اقطعا ل زنده ماندن گرافتها
(پیازهای مو ) زیاد بیشتر کمتر
اقطعا ل اسیب به گرافتها بسیار ناچیز بیشتر
کیفیت گرافتها عالی بهتر تا ضعیف بسته به مهارت پزشک جنس پوست و مو نیز دارد
کاشت گرافتها یکسان یکسان
اجبار در کوتاه کردن موها اجباری نیست اجباری است
استفاده از موی بدن – +
کاربرد در انجام عمل های کوچک – +
مصرف از میزان اکثر تعداد مو بسته به خصوصیات پوست سر و بانک مو بسته به خصوصیات پوست سر بانک مو بهترین پیشنهاد مصرف از نحوه ترکیبی ( FUT+FUE ) است
زمان انجام عمل کمتر از
( ۵_۳ ساعت) بیشتر از
(۱۲_۵ ساعت)
هزینه عمل اکثرا ٌ کمتر اکثرا ٌ بیشتر
راندمان عمل بالاتر پایین تر در این مورد تواناییها مهارت های پزشک زیاد ارزش دارد

ارسال شده در مقالات | برچسب‌شده , , | پاسخ دهید:

هتل‌های لوکس دبی

توصیه اول: دارالمسیاف در مدینه جمیرا (Dar Al Masyaf at Madinat Jumeirah)
بزرگترین نقطه‌ی قوت دار‌المسیاف ممکن است این باشد: داشتن ساحل اختصاصی و نزدیکی به وایلد وادی. چنانچه در دبی دو چیز به غیر از خرید خیلی مهم باشند، آن دو تا ساحل و وایلد وادی هستند . برای توصیف معماری دارالمسیاف،


هتل اطلس مشهد

هتل,مشهد,هتل آپارتمان

کلمه‌ای خوب از شگفت‌انگیز پیدا نمی‌کنید. معماری کاملاً شرقی است و اتاق‌های هتل دور ِ یک حیاط مرکزی قرار دارند محیط هتل حس یک کاروان‌سرای عربی در قدیم ‌های دور را به بیننده منتقل می‌کند. توصیه می‌شود اتاق‌های طبقه‌ی اول را بگیرید که بالکن‌دار می باشند . کیفیت سرویس‌ها، اشیای موجود در اتاق‌ها و لابی و همچنین نوع برخورد پرسنل در بالاترین سطح ممکن است . این‌جا به پیست اسکی نیز نزدیک است و علاوه بر آن در درون استخر رو باز، استخر اختصاصی، استخر سر پوشیده، سالن بیلیارد و … نیز دارد. کل محیط دارالمسیاف جوری طراحی شده که معلولین جهت دسترس و نگرانی ی به امکانات آن به هیچ‌گونه مشکلی بر نمی‌خورند. رستوران، سرویس اینترنت پر سرعت، سروِ غذا در اتاق خواب، پارکینگ رایگان ، سالن ورزش سوییت از دیگر امکانات هتل هستند . پرنده‌ها در محیط هتل فراوانند اصلاً هم مراعات نمی‌کنند. ممکن است اگر روی حیوانات و پرنده‌ها حساس باشید این نکته کمی جهت تان آزاردهنده باشد. همچنین رستوران هتل ممکن است در قیاس بابقیه بخش‌های آن از کیفیت لازم برخوردار نباشد، ممکن است رفتار پرسنل زمان ارایه‌ی سرویس‌های اتاق عالی باشد ولی این انتظار را از کارکنان استخر و ساحل یا مسئولین حیاط نداشته باشید.
نشانی
Al Sufouh Road | Madinat Jumeirah Resort, Dubai 75157, United Arab Emirates

پیشنهاد دوم: اقامت‌گاه صحرایی ِ المحا (Al Maha Desert Resort)
این هتل لوکس را به طرفداران طبیعت و به خصوص کویر توصیه می‌کنیم. المحا در واقع کاروان‌سرایی مجهز است که در دل کویر ساخته شده اطرافش را تا چشم کار می‌کند تپه‌های شنی نخل فرا گرفته اتفاقاً این تبدیل شده به معین ه و نقطه‌ی قوت هتل. سکوت و آرامش کویر، امکان دیدن گله‌های بزهای وحشی ِ صحرایی، اتومبیل سواری در صحرا شتر سواری از امکانات ویژه‌ی این هتل هستند . در المحا سی هفت سوییت خیلی مشهور به نام بِدویین(Bedouin) وجود دارند که هر کدام از آن‌ها معین ه‌ی را دارا هستند از لحاظ نوع شکل مبلمان و وسایل و طراحی رنگ دیوار اثاث با مفرق ند. ولی این سوییت‌ها یک سری ویژگی یکسان در خود دارند که از آن عبارت می‌توان استخر اختصاصی با دمای قابل کنترل برای هر سوییت با مساحت بیست متر مربع، مبلمان دست‌ساز ِآنتیک، تخت‌خواب‌های فوق‌العاده بزرگ، گاوصندوق و سیستم پخش صدا و عکس خیلی پیشرفته را نام برد. هر کدام از این سوییت‌ها ٧۵ متر مربع هستند . کارکنان بخش‌های اصلی هتل مثل رسپشن خانه‌داری رفتاری حرفه‌ای و محترمانه دارند اما بخش‌های جانبی مثل امور کرایه‌ی خودرو یا شتر ممکن است کمی مفرق عمل کنند. استخرهای اختصاصی واقعا ً جهت شنا کردن بزرگسالان مناسب نیستند، اما جهت بچه‌ها ایده‌آلند. اما بایستی گفت استخر عمومی موجود است. کیفیت غذاها قیمت آن‌ها نسبت به کیفیت خیلی بالای اتاق‌ها قیمت گران آن منصفانه به نظر می‌رسد همین طور رستوران هتل کلا ً در سرو کردن غذاها عجله‌ای ندارد. سرویس اینترنت بهتر است ولی در میزان اعتبار ِ نام هتل نیست. از امکانات دیگر این هتل می‌توان به سالن ورزش، محوطه‌ی تیراندازی، سرو ِ غذا در اتاق سرویس رفت برگشت اتوبوس از هتل به مرکز شهر اشاره کرد.
نشانی
Dubai Al Ain Road, Dubai, United Arab Emirates

پیشنهاد سوم: مینا الدرود در مدینه جمیرا (Mina A’ Salam at Madinat Jumeirah)

مینا السلام در بهترین جای جمیراقرار دارد، درست در کنار وایلد وادی قرار گرفته و فاصله‌ای نسبتاً اندک با مرکز شهر داشته و مجهز به زمین گلف است. معماری ویِژگزینشه آن مدرن و اما تحت اثر معماری خاورمیانه‌ای بوده به تمیزترین بخش‌های ساحل هم مشرف است. هتل چندین چند رستوارن مختلف دارد جوری که باعث سردرگم شدن مسافران در گزینش ِ رستوران می‌شود اما معین اً مشهور ‌ترین این رستوران‌ها، رستوران چینی است. چشم ‌انداز زیاد از اتاق‌ها رو به برج‌العرب و دریاست. دکور اتاق‌ها عربی است و حتی ظروف مورد استفاده، مبلمان و … عناصری از فرهنگ عرب را در خود دارند. مینا السلام از لحاظ ارایه‌ی خدمات رفتار کارکنان کوچک‌ترین ضعفی ندارد. ولی متاسفانه چک‌این ِ سریع‌ ندارد، یعنی چنانچه مسافری زودتر از موعد رزرو به هتل برسد ممکن است ساعت‌ها در لابی بگذراند، آن‌ها اتاق اضافی ندارند تا موقتاً و تا آماده شدن اتاق اصلی در اختیار مسافر بگذارند. قطعا ً از سالم بودن صدف غذاهایی که سریع فاسد می‌شوند –خصوصاً از نوع دریایی- از طریقی اطمینان حاصل بکنید و در رستورانی از این هتل غذا صرف بکنید که از بقیه شلوغ‌تر است. نقطه ضعف ِ دیگر این هتل گران، اینترنت است. نرخ ‌ی اینترنت جداگانه از مسافر گرفته می‌شود که اقدامی است عجیب. مینا السلام امکاناتی چون سالن ورزش، ساحل، خدمات برای برای تجار از قبیل اینترنت پر سرعت، رایانه و …، پارکینگ رایگان ، سرو ِ غذا در اتاق‌ها، سوییت، استخر تسهیلات ویژه معلولین را داراست.
نشانی
Al Sufouh Road, Dubai, United Arab Emirates
+

توصیه چهارم: هتل القصر در مدینه جمیرا (Al Qasr at Madinat Jumeirah)
بسیار زیاد ‌ها می‌گویند این بهترین هتل در دبی است. هتلی که به هتل زیاد دیده شده دیگر شهر به مفهومدارالمسیاف چسبیده در بهترین جای شهر در جمیرا قرار دارد. القصر به وایلد وادی و مراکز خرید مراکز تفریحی مثل زمین‌های گلف و تنیس که اما در تابستان بیشتر محل برگزاری کنسرت است نزدیک است. اسم هتل خود گویای صفاتش است. القصر ساحل اختصاصی دارد در ساحل آلاچیق‌هایی تعبیه شده و نمای بسیاری از اتاق‌ها رو به دریا برج‌العرب است. رفتار پرسنل در بالاترین میزان تصور است کیفیت خدمات فوق‌العاده قوی است. چیدمان اتاق‌های هتل رنگ بوی عربی دارند. هتل امکاناتی مثل رستوران، سالن ورزش، اینترنت پرسرعت، سرو غذا در اتاق، سوییت، استخر و تسهیلات برای معلولین را در داراست.
نشانی
Al sufouh rd | Madinat Jumeirah Resort, Dubai 75157, United Arab Emirate

توصیه پنجم: هتل آبخش مان اوئسیس بیچ تاور (Oasis Beach Tower Apartments)
همان‌طور که از اسمش بر می‌آید اوئسیس بیچ تاور- برج ساحلی ِ واحه -ِ هتلی به صورت آپارت مانی است. عمدتاً هر طبقه عدد آبخش مان یک‌خوابه، دو عدد دوخوابه، یک عدد چهار خوابه را حاوی می‌شود. هتل آپارت مان، امکانات خاصی را به مسافر می‌دهد که از بین آن‌ها ممکن است مهم‌ترین امکان، پخت پز باشد. این هتل‌آسری مان ۴۶ طبقه دارد. هر واحد آبخش مانی خیلی شیک مجهز و بزرگ است، برای مثال واحد دو خوابه‌ی آن چهار دست‌شویی، سه عدد حمام و دو عدد وان دارند. قیمت بالای این آسری مان‌ها وقتی که حساب بکنید ، جهت مثلاً دو خانواده‌ی بچه‌دار و پرجمعیت خیلی مقرون به صرفه در می‌آید. همه‌ی آبخش مان‌ها یک بالکن بزرگ دارند همچنین مجهز به دستگاه پخش دی‌وی‌دی یک ال‌سی‌دی‌ ِ بزرگ هستند . علی‌‌رغـم دسترس ی اختصاصی به ساحل و دریا وجود بی‌انتها آفتاب‌گیرها صندلی‌ها، هتل دو استخر بزرگ و یک جکوزی دارد. سرویس اینترنت بی‌سیم و سرعت بالای آن از امکانات دیگر اوئسیس بیچ‌تاور است و همیشه‌ اتوبوس‌هایی از هتل به سمت مرکز خرید امارات، وایلد وادی هتل خواهر‌خوانده‌ی اوئسیس بیچ‌تاور، به مفهومجبل علی در حال حرکت هستند ، استفاده از این اتوبوس‌ها رایگان است. جهت تهیه‌ی مواد غذایی –جهت پخت و پز – هم اسدلهره و ترس نداشته باشید چون یک سوپر مارکت مجهز داخل مجموعه کار می‌کند طبعاً در این سوپرمارکت، وسایل دیگر مورد استفاده در یک خانواده مثل شوینده‌ها و … را نیز پیدا خواهید کرد. این هتل جهت دو قشر از مسافرین عالی به نظر می‌رسد، دسته‌ی اول خانواده‌ها هستند دسته‌ی دوم افرادی که چند نفری و جهت سفر کاری و اقامت زیاد به دبی آمده‌اند. ولی چنانچه دنبال جای آرام خلوت هستید این هتل‌آقسمت مان انتخاب درستی نیست، پایتان از از ورودی اوئسیس بیچ که بیرون بگذارید شلوغی ِ شهر شما را احاطه می‌کند، اما ممکن است این نقطه‌ی قوت محسوب شود، اطراف شما پر از رستوران، کافه مراکز خرید است. زیاد از کارکنان هتل فکر می‌کنند این ً خانه‌ی مسافر است و وظیفه‌ی پاک کردن آن هم بر دوش اوست! در صورت برخورد با چنین پدیده‌ای سریع مدیریت را آگاه بکنید . قبل از گرفتن آقسمت مان از سالم بودن کلیه‌ی وسایل موجود اطمینان حاصل بکنید ، از تلویزیون گرفته تا لباس ‌شویی. اوئسیس بیچ‌تاور امکاناتی نظیر سالن ورزش، تسهیلات برای معلولین، سوییت، سرو غذا در اتاق خواب سالن کنفرانس لوازم برگزاری آن را نیز داراست.
نشانی
Al Sofouh Road | Dubai Marina, Dubai 26500, United Arab Emirates

پیشنهاد ششم: هتل جمیرا بیچ(Jumeirah Beach Hotel)
این هتل که در ساحل جمیرا و در فاصله‌ی خیلی نزدیک با برج‌العرب قرار دارد شکل موج دریا می‌ماند و یکی از پر مسافرترین هتل‌های دبی است. مجموعه‌ای عظیم از ۶١٨ اتاق. شمار رستوران‌های آن از بیست عدد فراتر می‌رود. داشتن سالن کنفرانس، مرکز خرید در داخل هتل، سالن ارایش از ویژگیها آن است. اما بارزترین ویژگی هتل بوفه‌ی صبحانه‌ی زیاد دیده شده ش است. هتل یک مرکز بازی پیشرفته و مجهز هم برای کودکان دارد. امکانات ورزشی هتل حاوی استخر، سونا، جکوزی و زمین تنیس می‌شود. به علت بزرگ بودن هتل، بین کارکنان و مسافرین آن‌چنان صمیمیتی ایجاد نمی‌شود و در واقع چنانچه در موارد قبلی رفتار کارکنان توام با ملاحظه و احترام بود این‌جا کمی قضیه مفرق است، اما نه به قدری که نگران‌کننده بشود. اینترنت پر سرعت و ساحل اختصاصی پارکینگ رایگان از دیگر امکاناتش هستند .
نشانی
۶ Jumeirah Beach Road | PO Box 11416, Dubai, United Arab Emirates

پیشنهاد هفتم: برج العرب(Burj Al Arab )

برج‌العرب یکی از نمادهای مدرنیته‌ در دبی و یکی از لوکس‌ترین و گران‌ترین هتل‌های جهان است. خیلی ی از هتل‌های دبی مشرف به آن هستند و در چشم ‌انداز بهترین اتاق‌های آن‌ها برج‌العرب دیده می‌شود. اتاق؟ مصرف از لفظ اتاق جهت فضای ی که این هتل به مسافران عرضه می‌کند بی‌انصافی بزرگی است. زیاد از به اصطلاح اتاق‌های برج‌العرب به خودی خود خانه‌ی بسیار زیاد بزرگ با بهترین وسایل چیدمان و معماری ویِژگزینشه هستند . بیشتر مهمان‌های هتل از طبقه‌ی ثروتمند و اشراف می باشند ، ممکن است برای همین است که در صورت رزرو اتاق در برج‌العرب در فرودگاه لیموزین از طرف هتل به دنبال شما خواهد آمد تا تمام چیز از همان ابتدا تجملی برگزار شود. تعداد سوییت‌های هتل ٢٠٢ عدد است که در ٢٨ طبقه پخش می باشند . شش عدد رستوران زیاد شیک مجلل در این هتل قرار دارند که معین اً رستوران دریایی مشهور ‌ترین آن‌هاست. نقطه‌ قوت این رستوران‌ها علاوه بر کیفیت زیاد بالای غذا، چشـم ‌اندازی است که از شهر دبی و همچنین اقیانوس به مشتری ارایه می‌دهند. ولی جاذبه ‌ای که ممکن است در هیچ هتل دیگری در خاورمیانه پیدا نکنید وفور ستارگان هالیوودی در این هتل است. برای رفتن به رستوران‌های برج‌العرب پوشیدن رسمی بهتر است، همچنین رستوران‌ها برای کودکان خردسال صندلی ویژه ندارند که این قطعاً یک نقطه ضعف است. در کل این هتل زیاد خانوادگی نیست و برای زوج‌های جوان مسافرت‌های کاری ایده‌آل است. از لحاظ موقعیت قرارگیری برج‌العرب در جای بهتر ی قرار دارد دسترس ی‌اش به همه نقاط با اهمیت زیاد دبی آسان است. هتل استخر با امکانات مخصوص هم دارد همین طور ساخل اختصاصی، امکانات برگزاری کنفرانس و جلسات کاری، سالن ورزش، پارکینگ رایگان تسهیلات برای معلولین از دیگر امکانات آن است.
نشانی
Jumeirah Beach Rd | P.O Box 74147, Dubai, United Arab Emirates

ارسال شده در مقالات | برچسب‌شده , , | پاسخ دهید:

عایق بندی صوتی و حرارتی کانکس

یکی از محل هایی که عایق کاری گرما ی و صوتی در آن ها ارزش دارد کانکس ها است .
از عایق پشم سنگ جهت عایق کاری گرما ی کانکس برای پیشگیری از ورود سرما در زمستان و ورود گرما در تابستان می توان مصرف کرد.
مزیت استفاده از پشم سنگ در عایق کاری این است که پشم سنگ علاوه بر عایق کاری گرما ی کانکس باعث عایق کاری صوتی آن می شود از ورود خروج صدا پیشگیری می نماید .


پشم سنگ

پشم سنگ,پشم سنگ ایران,پشم سنگ سپاهان

عایق صوتی:
استفاده از عایق گرما ی که همزمان عایق صوتی هم باشد کمک شایانی به عایق کاری صوتی کانکس ها می نماید .
علاوه بر این مصرف از در و پنجره های مناسب نیز به عایق کاری صوتی کانکس کمک می نماید .
برای مثال مصرف از پنجره های دو جداره باعث عایق کاری صوتی و گرما ی پنجره ها در مساوی صدا و دما می شود و
همچنین استفاده از درب هایی که در در تهیه آن ها عایق هایی مانند عایق صوتی گرما ی پشم سنگ به کار رفته باشد، هم به عایق کاری صوتی گرما ی کانکس یاری می نماید .

عایق گرما ی:
عایق کاری گرما ی کانکس باعث می شود که در زمستان گرما داخل کانکس به بیرون منتقل نشود و در تابستان نیز گرمای بیرون به داخل کانکس نفوذ نکند
که این باعث صرفه جویی در مصرف انرژی کاهش هزینه ی گرمایش سرمایش کانکس می شود. به همین دلیل کانکس ها را با مواد عایق گرما ی، عایق کاری می کنند.
از عبارت عایق های گرما ی که در عایق کاری کانکس ها استفاده می شود عایق پشم سنگ است.
در تهیه دیواره ی برخی از کانکس ها نیز از ساندویج پنل مصرف می کنند که در مرکز ساندویچ پنل از پشم سنگ استفاده می شود.
کانکس ساندویچ پانلی به کانکس هایی گفته می شود که جنس بیرونی و یا نمای بیرونی آنها از ساندویچ پانل ساخته و تولید شده باشند.
این نوع کانکس نسبت بهبقیه کالاها از عمر بیشتر برخوردار هستند ضد رطوبت می باشند .

علاوه بر عایق بندی گرما ی صوتی، کانکس می بایست در مقابل نفوذ آب نیز عایق بندی شود:
۱-عایق بندی کف:
یکی از محل هایی که باید در مقابل نفوذ آب عایق بندی شود کف کانکس است .
به همین دلیل کف کانکس می بایست توسط ایزوگام قیر عایق بندی شود. این نکته هم باید رعایت شود که در زمان نصب کانکس،
کف آن بایستی از زمین فاصله داشته باشد کف آن با آب و رطوبت زمین در ارتباط نباشد.
این مورد به عایق بندی کانکس یاری زیاد ی می نماید .

۲- عایق سقف:
جهت پیشگیری از نفوذ آب از طریق سقف به کانکس، باید سقف آن را در مساوی نفوذ آب مقاوم کرد.
به همین دلیل می توان سقف را ایزوگام کرد تا آب از طریق سقف به کانکس وارد نشود.
علاوه بر این سقف کانکس بایستی بصورت شیبدار ساخته شود تا این شیب باعث شود تا آب بر روی سقف باقی نماند.

ارسال شده در مقالات | برچسب‌شده , , | پاسخ دهید:

آنالیز سئو سایت و ابزار های بررسی کننده سئو و بهینه سازی وب سایت

اندازه گیری و پیگیری موفقیت

می‌ گویند که اگر بتوانید میزان موفقیت را اندازه گیری بکنید ، پس می‌ توانید آن را اصلاح بخشید، در مبحث بهینه سازی موتور های جستجو، اندازه گیری میزان پیشرفت و موفقیت امری حیاتی است. پیشرفته ها در سئو ، اطلاعات مربوط به رنکینگ ، ترافیک بازگشتی ، و لینک ها را پیگیری می‌ کنند تا در تحلیل شان در استراتژی های سئو و ایجاد مسیری برای موفقیت به آنها کمک نماید .


بسته های سئو

پکیج های سئو,بسته های سئو,سئو,بهینه سازی سایت,مقالات سئو,مقالات جدید سئو

معیار های توصیه شده برای پیگیری

اگر چه هر تجارت ویِژه و هر وب سایت معیار های متریک مختص خودش را دارد ، ولی‌ لیست زیر نسبتا مشترک بین تمام آنهاست. دقت بفرمایید که ما فقط به نکاتی‌ اشاره می‌ کنیم که در مورد مبحث سئو حائز ارزش است. در نتیجه ، متریک های بسیار ‌ کلی‌ ممکن است حاوی این مباحث نشوند. به منظور مشاهده تحلیل وب جامع، لینک های زیر را کنترل بکنید :

http://www.kaushik.net/avinash/rules-choosing-web-analytics-key-performance-indicators/

۱. موتور های جستجو ، بازدید های ارجایی را به اشتراک می‌ گذارند

پیگیری سهم منابع ترافیکی که به سایت شما ختم می‌ شوند امری ضروری در هر ماه است. این مورد حاوی :

هدایت مستقیم : حروف تایپ شده در ترافیک ، بوکمارک ها ، لینک های ایمیل بدون کد رهگیری و …

ترافیک برگشتی‌ : از لینک های موجود در وب یا ایمیل های قابل ردیابی و کمپین لینک ها

ترافیک جستجو : ورودی های جستجو که از هر منبع بزرگ یا کوچک در موتور های جستجو ترافیک رد‌و بدل می‌ کنند.

به اطلاع از درصد و عدد دقیق ، می‌ توانید نقاط ضعف و قوت را به گونه ای مقایسه ای برسی‌ بکنید . به عنوان مثال ، اگر میزان ترافیکی را مشاهده بکنید که به شدت افزایش یافته ، و این اندازه بالا بر گرفته از لینک های بازگشتی نامرتبط است ، جایی‌ برای شادی نیست. به بیان دیگر ، اگر ترافیک موتور جستجو به شدت افت کرد، ممکن است در دردسر افتاده باشید. باید از این اطلاعات برای ردیابی تلاش های بازار یابی‌ تان و برنامه ریزی در کسب ترافیک تان مصرف بکنید .

۲. جستجو هایی‌ که توسط موتور های جستجو ویِژه ارجاع داده شده ا‌ند

سه موتور جستجو عمده ها بیش از ۹۵% ترافیک جستجو آمریکا را در بر می‌ گیرند ، شرکت های گوگل یاهو و بینگ هستند . برای کشور های خارج از آمریکا ، بیش از ۸۰% جستجو ها توسط گوگل صورت می‌ گیرد، اندازه گیری میزان ترافیک ورودی سایت شما از هر یک از موتور های جستجو به چند دلیل ارزش دارد :

مقایسه کارایی و سهم بازار

با پیگیری کلی‌ موتور های جستجو ، چه در سطح جهان ی‌ و کشوری ، شما قادر خواهید بود میزان دقیق سهم هر یک از موتور های جستجو را در قبال سایت شما با سهم تخمین زده بازارش را مشاهده بکنید . به یاد داشته باشید که در بخش هایی‌ مانند تکنولوژی و خدمات اینترنتی تقاضا برای گوگل بسیار ‌ بیشتر از بخش های دیگر همچون آشپزی ، ورزش و مشاور املاک است.

ارزش های استراتژیکی را کشف بکنید

اقطعا ل بسیاری وجود دارد که برخی ‌ از فنون سئو ای که به کار می‌ گیرید در برخی ‌ موتور ها بیشتر از موتور های دیگر تاثیرات مثبت داشته باشد. به عنوان مثال ، به کرات دید یم که بهینه سازی های داخل صفحه ای مانند مشمول کردن بهتر کلمات کلیدی ، و هدف قرار دهی‌ آنان ، ارزش زیادتری در موتور هایی‌ همچون یاهو و بینگ داشته ا‌ند تا گوگل ، در حالی‌ که ، کسب لینک های گفتی انکر از دامنه های خیلی ، اثر مثبت زیادتری بر گوگل نسبت به بقیه موتور ها دارد. اگر قادر به شناسایی تکتیک هایی‌ هستید که شما را در موتور های جستجو موفق می‌ کنند، بهتر می‌ توانید در تلاش ها یتان تمرکز بکنید .

۳ . بازدید های ارجاع شده توسط عبارات و کلمات کلیدی موتور های جستجو خاص

کلمات کلیدی که باعث ارسال ترافیک می‌ شوند ، بخش با ارزش دیگری از تحلیل های شما محسوب می‌ شوند. اگر می‌ خواهید این کلمات را در بازه ای منظم پیگیری بکنید ، تا تقاضای کلمات کلیدی جدید را شناسایی بکنید ، توان خود را بر پیدا کردن کلمات کلیدی بگذارید و کلماتی‌ را بیابید که ترافیک قابل توجه ی‌ را که مایلید برای آن بهینه سازی شدید را بیاورند.

ممکن است تعداد جستجو های برگشتی‌ برای کلمات کلیدی خارج از عناوین خاصی‌ که انتخاب کردید را نیز ارزشمند بیابید. اگر تقاضا های کلمات کلیدی به سوی دیگر می‌ رود، سعی‌ بکنید این لیست را اصلاح بکنید . صنعت موتور های جستجو طی‌ ۱۵سال اخیر گسترش یافته، بنابرین ، رد کمیّت بازگشتی ها ، مساله ساز خواهد بود.

۴. میزان تبدیل موتور های جمله و کلمات ورودی جستجو

وقتی که به آخرین وهله بازده شرکت خود میرسید، تعداد کمی‌ از متریک ها هستند که به اندازه تبدیل ارزش کردن. به عنوان مثال ، در شکل گرافیکی سمت راست ، حدود ۶%افرادی ‌ که سایت سئو موز را با جستجو جمله وسائل سئو پیدا کردند ، ثبت نام ، عضو این سایت شدند. این میزان بسیار بیشتر تبدیل از اکثر ۱۰۰۰ها کلمات کلیدی به کار رفته در سایت ماست. با این اطلاعات می‌ توانیم ۲ کار انجام دهیم:

۱ . کنترل رنکینگ مان ، می‌ بینیم که برای کلمه وسائل سئو ، رتبه ۴ را داریم. با تلاش برای اصلاح این اهمیت ، قطعا به میزان تبدیل بالاترین دست خواهیم یافت.

۲. به خاطر تحلیل های ما که نشان می‌ دهند بازدید کنند گان به کدام صفحه از سایت ما ارسال شدند، می‌ توانیم با تلاش بر روی اصلاح آن صفحه ، به اصلاح تجربه کاربر بیفزایم .

ارزش واقعی‌ این پیگیری آسان ، از مشاهده کلمات کلیدی که به طور همیشگی از طرف کاربران ارسال می‌ شود و به افزایش تمرکز بر روی رنکینگ و اصلاح صفحات ارسالی که بازدید کنندگان به آن می‌ رسند ، حاصل می‌ شود. در حالی‌ که پیگیری میزان تبدیل از کلمات و عبارات کلیدی برگشتی‌ کاملا با ارزش است ، اما تمام ماجرا‌ نیست. بیشتر تحقیق بکنید و خواهید یافت که اطلاعات جالب تر و کاربردی تر در مورد اینکه تبدیل چگونه شروع و انتها می‌ یابد ، کسب خواهید کرد.

۵ . تعداد صفحاتی که حداقل یک بازدید از موتور های جستجو کسب می‌ کنند.

با اطلاع از تعداد صفحاتی که از طریق موتور های جستجو ترافیک کسب می‌ کنند، معیاری ضروری برای نظارت کلی‌ کارایی سئو است. از این اعداد ، نسبت به شاخص گذاری های صورت گرفته از سایت مان مطلع می‌ شویم. برای اکثر سایت های بزرگ ، شمول کلی‌ ، برای کسب ترافیک ضروری است، و این معیار ، عددی قابل ردیابی را به ما می‌ دهد که نشانگر میزان موفقیت یا شکست شماست. با تلاش شما در مسائل ی‌ همچون معماری سایت ، اکتساب لینک ، نقش سایت ، ویِژه بودن محتوا ، و متا دیتا و ….خط روند باید افزایش یابد و نشان دهد که صفحات زیادتری در حال راه پیدا کردن به نتایج موتور های جستجو هستند . بهترین روش کسب ترافیک جستجو ، که کاملا عملی‌ است ، مصرف از متریک های لانگ تیل می‌ باشد.

با اینکه دیگر نکات داده های تحلیلی از ارزش بالایی‌ برخوردارند ، ولی‌ آنهای که در بالا اشاره شدند، باید به طور کلی‌ در سایت شما اعمال شوند تا از بالا ترین ارزش در کمپین سئو تان بهره‌مند شوید.

کلمات کلیدی گوگل

در سال ۲۰۱۱، گوگل اعلام کرد که دیگر اطلاعات کلمات کلیدی ورودی را از طریق چرخه های ارجاع کننده به کاربران لاگین شده اش منتقل نمی‌ نماید . این بدان معنی‌ است که به جای نمایش اطلاعات کلمات کلیدی بنیادی در تحلیل های گوگل، بازدید هایی‌ که از طرف کاربران لاگین شده صورت می‌ گیرد ، با عنوان “فراهم نشده” نمایش داده می‌ شود. در همین حال گوگل گفت انتظار می‌ رود این روش بر ۱۰%ورودی های جستجو اثر بگذارد.

کمی‌ بد بسیار ‌ از وب مستر ها گزارش دادند که تا ۲۰%ورودی هایشان به عنوان کلمات کلیدی است “فراهم نشده” . گوگل اینطور جواب داد که ، این ۱۰%، میزان متوسط همه سایت های جهان بود و برخی ‌ فرق ها بر حسب کشور ، منطقه و نوع وب سایت ممکن است پدید آید.

با شروع کار گوگل پلاس ، وب مستر ها از این نگران شدند که کاربران زیادتری به گوگل می‌ پیوندند و با اکانت گوگل شان وارد می‌ شوند. این موضوع حتی باعث نمایش درصد بیشتر از نتایج “فراهم نشده” کلمات کلیدی خواهد شد.

ارسال شده در مقالات | برچسب‌شده , , , , , | پاسخ دهید:

آموزش مقدماتی شبکه

نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت

تکنولوژی روز جهان مدام دچار پیشرفت‌ها تحولات شدیدی بوده است. تکنولوژی نرم‌افزاری هم از این قاعده مستثنا نبوده و همواره نسخه ‌های ی از نرم‌افزارهای زیاد به بازار ارائه می‌شود. از نسخه ‌های جدید تر سیستم علت ویندوز، ویندوز XP است که آسانی توأم با کارایی بیشتر آن سبب شده کاربران بسیاری به آن روی آورند. در نظر داشته باشید اصول کلی ایجاد کانال‌های ارتباطی در کلیه نسخه ‌های ویندوز مشابه است. چنانچه موافق هستید یادگیری ایجاد کانال‌های ارتباطی برای اتصال به اینترنت در ویندوز XP را شروع کنیم.

خرید vpn

My Computer را باز کنید

نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت
منوی Start را کلیک کنید تا این منو باز شود. در سمت راست منو گزینه My Computer دیده می‌شود. بر روی آن کلیک کنید تا پنجره My Computer باز شود.
My Network Places را کلیک کنید

نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت
در سمت چپ پنجره My Computer گزینه My Network Places دیده می شود. بر روی آن کلیک کنید تا پنجره My Network Places ظاهر شود.
View Network Connections را کلیک کنید
نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت
گزینه View Network Connections را کلیک کنید. با انجام این کار پنجره Network Connections به نمایش در می‌آید.

Create a new connection را کلیک کنید

نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت
در پنجره Network Connections کانال یا کانال‌های ارتباطی موجود فهرست شده‌اند. جهت ایجاد یک کانال ارتباطی جدید روی Create a new connection کلیک کنید.

دکمه Next را کلیک کنید

نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت

بعد از آنکه بر روی Create a new connection کلیک کردید، صفحه‌ای ظاهر می شود که کاربردهای New Connection Wizard را به شما معرفی می‌کند. برای ادامه کار بر روی دکمه Next کلیک کنید.

نوع رابطه خودتان را تعیین کنید

نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت
در این وهله چهار مورد دیده می‌شود که از آنها فقط یک مورد باید انتخاب شود. گزینه اول مربوط به ایجاد رابطه اینترنتی است و گزینه‌های دیگر مربوط به اتصال به شبکه داخلی مکانی است که در این کتاب درباره آنها بحث نمی‌شود. بعد از انتخاب گزینه Connect to the Internet دکمه Next را کلیک کنید.

روش اتصال به اینترنت را گزینش کنید

نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت
گزینه Set up my connection manually را انتخاب کنید و دکمه Next را کلیک کنید.

وسیله برقراری رابطه را انتخاب کنید

نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت

در این وهله گزینه Connect using a dial-up modem را گزینش کرده و دکمه Next را کلیک کنید.

رابطه اینترنتی خودتان را نام‌گذاری کنید

نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت

در کادر مقابل ISP Name، نام ارتباط جدید تان را وارد کنید. این نام اختیاری است و شما با این نام می توانید ارتباط تان را از ارتباط‌های دیگر تمییز ‌‌دهید. بعد از وارد کردن نام ارتباط، دکمه Next را کلیک کنید.

شماره تلفن اتصال به شبکه را وارد کنید

نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت

بعد از اتمام مرحله قبلی کادر جدید ی ظاهر می‌شود که در آن برچسبی با عنوان Phone number وجود دارد. در کادر زیر این برچسب باید شماره تلفن اتصال به شبکه را وارد کنید. چنانچه از خدماتی مصرف می‌کنید که خارج از شهر سکونت شماست کد شهری که ISP شما در آن است را همراه با شماره تلفن ISP وارد کنید.

شناسه کاربری و رمز عبور را وارد کنید

نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت

در کادر مقابل User name شناسه کاربری را وارد کنید در کادر مقابل Password رمز عبور را وارد کنید، دوباره رمز عبورتان را در کادر مقابل Confirm Password وارد کرده پس دکمه Next را کلیک کنید.

انتها عملیات ایجاد ارتباط جدید
نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت
با کلیک دکمه Finish رابطه موردنظر شما ایجاد می‌شود و به لیست ارتباط‌های موجود در پنجره Network Connections
اضافه می‌شود.

اتصال به اینترنت
نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت
بعد از ایجاد کانال ارتباطی پنجره Connect ظاهر می‌شود. با کلیک روی دکمه Dial شماره‌گیری انجام می‌شود رایانه شما به اینترنت وصل می‌شود.

قطع رابطه اینترنتی

نحوه تنظیم ویندوز XP برای رابطه با اینترنت
زمانی که شما به اینترنت وصل می‌شوید آیکونی در پایین صفحه ویندوز ظاهر می‌شود که وضعیت رابطه رایانه شما با اینترنت را نشان می‌دهد. روی آن دو بار کلیک کنید تا پنجره وضعیت رابطه به نمایش در آید. پس دکمه Disconnect را کلیک کنید.

* توجه *
ایجاد میان‌بر رابطه اینترنتی بر روی رومیزی ویندوز XP
برای اضافه کردن یک میان‌بر رابطه اینترنتی روی رومیزی ویندوز XP، در زمان ایجاد کانال ارتباطی قبل از کلیک دکمه Finish (در مرحله ۱۲ این کار عملی) گزینه Add a Shortcut to this connection to my desktop را انتخاب کنید تا تیک جعبه مقابل آن به نمایش درآید

ارسال شده در مقالات | برچسب‌شده , , , | پاسخ دهید:

پردرآمدترین مشاغل خانگی؟

کار در منزل یکی از شغل‌هایی است که برای برخی جذابیت‌های ویِژگزینشه خودش را دارد. اما به نظر می‌رسد این مشاغل در اکثر مسائل مختص به بانوان باشد تا مردان.

هنر در خانه
یکی از این مشاغل فرش‌بافی در منزل است. مسئولی در یکی از کارگاه‌های فرش‌بافی در این مورد می‌گوید: ما یک روزه به خانم‌ها آموزش فرش‌بافی می‌دهیم آنها باید حداقل مبلغ ۳۰۰ هزار تومان بابت وسایل پرداخت کنند و بعد از اتمام بافت فرش، دستمزد پرداخت می‌شود، که دستمزد این افراد به پنج میلیون تومان هم می‌رسد.

مسئول یکی دیگر از کارگاه‌های فرش بافی می‌گوید: علاقه‌مندان تست فرش بافی می‌دهند بعد از استخدامی دار فرش را به منزل می‌برند بعد از اتمام کار دستمزد دریافت می‌کنند، که اکثرا دستمزد این افراد میلیون و ۴۰۰ هزار تومان است.

مسئولی در یکی از کارگاه‌های مونتاژ قطعات خودرو هم به اقتصادنیوز می‌گوید: با حداقل ۵۰۰ هزار تومان تا میلیون ۵۰۰ هزار تومان سرمایه‌گذاری یک روز روش می‌توان ماهیانه یک میلیون تا سه میلیون ۵۰۰ هزار تومان درآمد داشت و به مدت یک سال از طرف کارفرما بیمه خواهد شد. این کارگاه روش تهیه فیلتر هوای ماشین پراید پژو می‌دهد.

مسئولی دیگر در یکی از مراکز پخش محصولات فرهنگی آموزش ی نیز بیان می‌کند: ما از علاقه‌مندان می‌خواهیم محصولات ما را در منزل به صورت تلفنی بفروشند و در صورت فروش ۲۰ درصد پورسانت به آنها پرداخت می‌کنیم. به گفته یکی دیگر از مسئولان این مرکز، کارمندان این مرکز حداقل ۸۰۰ هزار تومان تا سه میلیون تومان در ماه دریافت می‌کنند.

یک مرکز تولید جعبه کادو، کلیپس سر و پرده بافت تزئینی و عروسک پولیش نیز آن طور که یکی از مدیرانش می‌گوید، با دریافت ۳۰ هزار تومان پول جهت آموزش اولیه یک میلیون تومان تا سه میلیون ۵۰۰ هزار تومان درآمد را به صورت تضمینی پرداخت می‌کند و این مرکز قرارداد یک ساله با افراد می‌بندد و هر هفته با کارمندان خود تسویه می‌کند.

گاهی از فروشندگان لباس در بازار هم از افرادی که تمایل به فروش لبـاس در منزل دارند دعوت به همکاری می‌کنند. این فروشندگان از افراد کارت شناسایی گرفته و مبلغی از آنها دریافت می‌کنند و در عوض به آنها می‌دهند فروشندگان در منزل می‌توانند به هر مبلغی که می‌خواهند آنها را بفروشند.

به گفته یکی از مسئولان مرکزی که این چنین کاری را انجام می‌دهد، تهم اکنون افرادی بوده‌اند که توانسته‌اند از این طریق ماهیانه دو میلیون تومان کسب درآمد کنند.
هرچند شغل‌هایی که به آنها اشاره شده بعضا با درآمد مناسبی به نظر می‌رسند، اما گاهی افراد که به این مراکز مراجعه کرده ‌اند می‌گویند:مراکزی که هزینه ‌ای جهت روش دریافت می‌کنند آن‌طور که باید به صورت صحیح روش نمی‌دهند. ممکن است به همین است که به گفته یکی دیگر از مراجعه‌کنندگان متقاضیان کمتری برای فراگیری روش و پس انجام کار به این مراکز اعتماد کنند.

ارسال شده در مقالات | برچسب‌شده , , | پاسخ دهید:

درمان آرتروز زانو

اصلاح آرتروز زانو

متخصص ارتوپدی
آرتروز مفصل زانو یکی از شایع ترین علل درد زانو است . انواع مختلف ی از آرتروز وجود دارد که می تواند بر مفصل زانو تأثیر گذار باشند. روش های اصلاح ی آرتروز زانو با توجه به شرایط عواملی که باعث ایجاد آن شده، مفرق است.

استئوآرتریت یا سائیدگی زانو شایع ترین نوع آرتروز زانو است . این بیماری نیز به نام های “آرتروز پوسیدگی و کشیدگی” یا “مریضی مفاصل فاسد” شناخته شده است. در بیماری استئو آرتریت غضروف مفصل دچار ساییدگی و خوردگی تدریجی می گردد. پس ، غضروف دیگر قادر به حفاظت از استخوان ناست این امر باعث ایجاد تورم و درد شدید در زانو می گردد. همین طور ، کار حرکت زانو توأم با درد خواهد بود.

آرتروز زانو در افراد مسن تر بیشتر به چشم می خورد. علائم مریضی آرتروز زانو در افراد چاق شایع تر است، بدین گونه که کم شدن وزن منجر به کاستن از شدت درد آرتروز زانو می شود. مؤلفه های عمومی (کلی) همچون عوامل وراثتی خانوادگی در ابتلا به بیماری آرتروز زانو می توان تأثیر گذار باشد. از دیگر عوامل موثر در ابتلا به آرتروز زانو می توان به آسیب دیدن زانو، پارگی غضروف شکستگی استخوان های اطراف مفصل اشاره کرد.

آرتروز زانو رایجی است که نزدیک ۴۰% افراد بالای ۶۵ سال به آن دچار می شوند. آرتروز زانو درد ناراحتی های بسیار شدیدی ایجاد می نماید . ممکن است باعث شود که فرد مبتلا به آرتروز زانو در انجام کارهای روزمره اش نیز ناتوان شود. برای آشنایی بیشتر با اصلاح آرتروز زانو ادامه مطلب را تحقیق فرمایید
علائم آرتروز زانو

وضعیت علائم آرتروز زانو معمولا به صورت فرآیند تدریجی است، اما ممکن است علایم با یک آسیب کوچک یا استفاده بیش از میزان از زانو بدتر می شوند.

گزارش های مبتلایان به آرتروز زانو نشان از آن دارد که علائم برای مدت زیاد وجود داشته و به تدریج شدت درد آرتروز زانو با صوت تق تق زانو افزایش یافته است.

در اکثرا اوقات؛ این علائم به تغییرات فصلی آب و هوایی دچار نوسان بوده، به گونه ای که در برخی از ماه های سال شدت درد آتروز زانو کمتر یا در ماه دیگر علائم درد زیادتری احساس می شود. از آنجایی که آرتروز زانو اصلاح ی ندارد، یادگیری نحوه های کاهش سرعت پیشرفت آرتروز زانو بسیار با اهمیت است.
شایع ترین علائم آرتروز زانو عبارتند از:

•آرتروز زانو و درد زمان کار

•آرتروز زانو و کم شدن میزان انعطاف پذیری زانو

•آرتروز زانو و حس سفتی مفصل

•آرتروز زانو و تورم در ناحیه زانو

• آرتروز زانو و ترد شدگی و نازکی زانو

• آرتروز زانو حس واماندگی زانو ( احساس کم آوردن در کار )

•آرتروز زانو و بدشکلی مفصل (پاها حالت قوسی و کمانی شده زانو وقت راه رفتن ولوم تق تق می دهند)
اصلاح آرتروز زانو

منظور از اصلاح آرتروز زانو کم شدن درد به منظور بازگشت بیمار به کار های عادی هر روز است .

اصلاح آرتروز زانو از مراحل ساده پایه شروع می شود تا سخت ترین مسائل که اقطعا لا منجر به عمل جراحی می گردد، را هم حاوی می گردد. ناگفته پیداست که هر مبتلایی (مریضی ) متناسب با نوع و شدت مریضی آرتروز زانو اصلاح می شود که تصمیم در این باره برعهده پزشک کارشناس اصلاح آرتروز زانو (کارشناس طب فیزیکی و توانبخشی) است .

اصلاح های مفرق ی برای آرتروز زانو وجود دارد که گاهی از آن ها ممکن است در گاهی از افراد تاثیر بیشتری داشته باشد و در بسیاری اوقات بیمار مبتلا به آرتروز زانو باید با پزشک خود در انتخاب نوع اصلاح آرتروز زانو مشارکت فعال داشته باشد.

مهمترین اهداف اصلاح آرتروز زانو کم شدن درد برگشت کارایی و کار به زانو است. بیماری آرتروز زانو در ابتدا خفیف است ولی ممکن است با گذشت پیشرفت کرده و شدیدتر شود.به طور کلی مراحل اصلاح حاوی مسائل زیر هستند :
اصلاح آرتروز زانو با تغییر درروش زندگی

مهمترین این تغییرات حاوی کم شدن وزن است. بسیاری اما نه تمام افرادی که آرتروز زانو دارند، چاق می باشند این وزن خیلی سبب می شود فشار به زانو وارد شده که نتیجه آن افزایش شدت درد پیشرفت بیماری آرتروز زانو است.

برخی اوقات کم شدن فقط چند کیلو گرم وزن می تواند زانو درد را تا میزان بسیاری کم شدن داده و کارآیی زانو را ارتقا دهد.

بیمار مبتلا به آرتروز زانو باید تا میزان امکان از دو زانو و چهار زانو نشستن اجتناب کرده و تا میزان امکان برای نشستن از صندلی و برای خوابیدن از تختخواب استفاده نماید . توالت های سنتی فشار بسیاری را به مفصل زانو وارد می کنند.

پس به بیماران مبتلا به آرتروز زانو توصیه می شود تا از توالت های به اصطلاح فرنگی استفاده کنند. استفاده از پله برای بیماران مبتلا به آرتروز زانو مناسب نیست راه پیمایی بر روی زمین های سراشیب یا سربالایی مساله بیمار مبتلا به آرتروز زانو را بیشتر می نماید .
اصلاح آرتروز زانو با کم شدن وزن

یکی از موثر ترینروش های اصلاح آرتروز زانو کاهش وزن است. هرچه فشار و وزن کمتری بر زانو وارد شود، زانو دچار آسیب دیدگی کمتری می گردد.
اصلاح آرتروز زانو با تغییر کار ها

گاهی از کار ها به منظور کاهش آرتروز زانو می بایست قطع شوند روش ها و تست های جدید ی هم برای اصلاح خوبتر آرتروز زانو ممکن است کمک کننده باشد.
اصلاح آرتروز زانو با نرمش

ورزش های آرتروز زانو بسیار مفید است زیرا عضلات قوی پا از زانو پشتیبانی می‌کنند و ضربه را قبل از رسیدن به زانو جذب می‌کنند. تقویت عضلات چهار سر ران باعث ارتقا گردش خون در مفصل زانو می‌شود، تغییرات بیوشیمیایی مفید ی را در مایع مفصلی زانو تحریک می نماید ویژگی‌های روان سازی آن را اصلاح می‌بخشد. ورزش همچینن دامنه حرکتی مفصل زانو را اصلاح می‌بخشد. با این حال، در بیماران مبتلا به آرتروز زانو که زانوهای هم ترازی ندارند، بعضی وقتها اوقات استحکام بیش از میزان عضلات چهار سر ران باعث وخامت شرایط می‌شود.بیمار مبتلا به آرتروز زانو می تواند زیر نظر فیزیوتراپیست آن ها را یاد گرفته و انجام دهد.
هدف از انجام نرمش در اصلاح آرتروز زانو

نرمش های طبی چند هدف عمده را در اصلاح آرتروز زانو دنبال می کنند. در اولین وهله سعی می شود تا دامنه حرکات زانو بوسیله نرمش های کششی افزایش یابد.

این نرمش ها سعی در ارتقا قابلیت کش آمدن لیگامان ها کپسول مفصلی و عضلات اطراف زانو دارند تا بدین وسیله دامنه حرکات زانو را ارتقا دهند.

در وهله بعد با انجام نرمش های بخصوصی سعی در ارتقا قدرت عضلات ران می شود. با افزایش قدرت این عضلات بخصوص عضله چهارسر ران درد زانو تا میزان بسیاری تخفیف میابد. نرمش های متعددی در مراحل بعدی می توانند همموزیک ی بین کارکرد اجراء مختلف زانو را افزایش داده و بیمار مبتلا به آرتروز زانو را آماده انجام خوبتر حرکات روزمره زندگی کنند.
اصلاح آرتروز زانو با وسایل پشتیبانی ی

استفاده از این وسایل پشتیبانی ی مانند عصا، کفش های مخصوص یا مصرف از زانوبند می تواند در اصلاح آرتروز زانو یاری کننده باشد.
اصلاح آرتروز زانو با سرما ،گرما و آب اصلاح ی

مصرف از سرما یا گرما و آب اصلاح ی ممکن است در کاهش درد بیمار مبتلا به آرتروز زانو تاثیر گذار باشند.
اصلاح دارویی آرتروز زانو

داروهای متعددی در کنترل درد اصلاح آرتروز زانو بکار برده می شوند. ممکن است درد بیمار با داروی خاصی کاهش یابد که این دارو برای بیمار دیگر تاثیر گذار نباشد. برای هر بیمار مبتلا به آرتروز زانو ممکن است داروهایی بکار رود که با داروهای بیمار دیگر مفرق باشد.
اصلاح آرتروز زانو با داروهای ضد التهابی

مهمترین دسته دارویی که در کنترل و اصلاح آرتروز زانو کاربرد دارد داروهای ضد التهابی هستند . داروی های ضد التهاب می تواند باعث اصلاح درد و التهاب در زانو گردند این داروها التهاب مفصل را کاهش داده و می توانند درد آرتروز زانو را تا حدود بسیاری کاهش دهند. نیاز بیماران به این داروها مفرق است.

برخی درد آرتروز زانو با استفاده میزان کمی دارو از بین می رود گاهی بیمار برای کاهش درد نیاز به مصرف میزان بسیاری از این داروها دارد. گرچه تعدادی از این داروها بدون ورژن پزشک برای بیمار قابل دسترس هستند ولی این داروها مانند هر دارویی ممکن است برای بیمار عوارضی داشته باشند.

اگر این داروها بطور مستمر مصرف شوند بعد از مدتی تاثیر آن ها کم می شود. همچنین این داروها ممکن است با بعضی دیگر از داروها بطور مثال با داروهایی که برای رقیق کردن خون از آن ها مصرف می شود تداخل داشته باشند پس قبل از مصرف از این داروها قطعا با پزشک کارشناس اصلاح آرتروز زانو (پزشک کارشناس طب فیزیکی توانبخشی ) مشورت بکنید .
اصلاح آرتروز زانو با تزریق کورتیزون (نوعی هورمون استروئیدی)

در کاهش درد و التهاب آرتروز زانو موثر است
اصلاح آرتروز زانو با سینویسک (Synvisc)

در تسکین درد آرتروز زانو موثر است و نیاز به عمل جراحی آرتروز زانو را به تعویق می اندازد.
اصلاح آرتروز زانو با آرتروسکوپی زانو

توافق جامعی در مورد روش اصلاح موثر آرترو زانو از طریق آرتروسکوپی هنوز وجود ندارد. در برخی از علائم ممکن است موثر باشد (عملی است برای مشاهده داخل مفاصل).
اصلاح آرتروز زانو با استئوتومی زانو

نوعی عمل جراحی است که در آن استخوان بیمار مبتلا به آرتروز زانو در عمل جراحی و بصورت کنترل شده ای توسط جراح با وسایل خاصی برش داده شده و شکسته می شود. هر چند ممکن است بیماران چندان تمایلی به انجام این عمل جراحی نداشته باشند ولی یکی از روش های موثر در اصلاح آرتروز زانو در افراد جوان است .
اصلاح آرتروز زانو با عمل جراحی جایگزینی غضروف

در این عمل، غضروف ساییده شده بیمار مبتلا به آرتروز زانو خارج می شود و غضروفی پلاستیکی در زانوی بیمار مبتلا به آرتروز زانو جای داده می شود.
اصلاح آرتروز زانو با جایگزینی جزئی زانو:

در این عمل جراحی پارت ی از زانو جایگزین می شود. در مسائل ی که آرتروز زانو بسیار حاد باشد از اینروش برای اصلاح استفاده می کنند.
ورزش‌ اصلاح ی‌ آرتروز زانو

تقویت ماهیچه های اطراف مفاصل زانو می تواند باعث کم شدن فشار بر روی زانو گردد. پیشگیری از تحلیل (آتروفی) ماهیچه ها یکی از پارت های با اهمیت در مراقبت و مراقبت از زانو و افزایش عملکرد آن است .
ورزش های مناسب آرتروز زانو

نوع ورزش هایی که بیمار مبتلا به آرتروز زانو انجام می دهد هم در اصلاح آرتروز زانو با اهمیت است. بیمار باید از ورزش هایی که حاوی دویدن و جهیدن هستند اجتناب نماید .

شنا دوچرخه سواری ورزش های مناسبی برای آرتروز زانو می باشند .

ارسال شده در دسته‌بندی نشده | برچسب‌شده , , | پاسخ دهید:

انواع مشکلات در یک شبکه کامپیوتری


خرید فیلتر شکن
فیزیکی

در این درس به توضیح بعضی مسایل و مسائل رایج فیزیکی در شبکه می پردازیم :
CrossTalk :

در مباحث قبلی وقتی در مورد کابل کشی Twisted pair حرف می کردیم به یاد دارید که کابل های Twised Pair به صورت جفت به هم تابیده دو به دو به دور یکدیگر تابیده شده اند. کار این بود که ی که دو کابل به موازات یکدیگر تابیده می شدند CrossTalk خنثی می شد از اثر جریان و تداخل جریان دو کابل بر یکدیگر کاسته می شد .
دو نوع CrossTalk داریم :
(Near End Crosstalk (NEXT که در این نوع تداخل جریان Crosstalk در کنار منبع انتقال جریان یا دیوایسی که جریان را ارسال می نماید رخ می دهد .
در صورتی که (Far End Crosstalk (FEXT تداخل جریان در انتهای کابل نزدیک به دیوایس دریافت کننده سیگنال رخ می دهد .
Attenuation :

به مفهوم زوال و از بین رفتن سیگنال در طی مسافت است . وقت ی که سیگنال از کابل عبور پیدا می نماید و به سمت مقصد فرستاده می شود ی که مسافت از میزان استاندارد فراتر رود سیگنال تضعیف می شود به مقصد نمی رسد . مشکلی که در جهان ی واقعی با آن مواجه می شویم , دور بودن دو دیوایس از یکدیگر نیست بلکه این است که در بین رابطه دو دیوایس , اتصالات زیاد دیگری با دیوایس های دیگر وجود دارد و همین امر سبب تضعیف سیگنال در مقصد می شود . به همین دلیل در چنین شرایطی از دیوایس های Repeater که سیگنال را بازسازی و تقویت می کنند استفاده می شود .
Collision :

در قبل راجع به ارتباطات اترنت (Ethernet) حرف کردیم گفتیم که CSMACD چگونه عملکردی دارد و گفتیم که که چگونه ی یک تداخل سیگنال (Collision) رخ داد , با استفاده از متد Collison Dettection این تداخل تشخیص داده می شود دو رایانه timeout یا بازه زمانی کوتاه صبـر می کنند و در صورت آزاد بودن خط دوباره شروع به ارسال سیگنال می کنند .پس وقتی که تداخل رخ می دهد , انتقال جریان متوقف می شود . تعداد کمی Collison امری بسیار طبیعی است . در یک شبکه با استاندارد اترنت (Ethernet) دلیل این که از واژه Collison Dettection مصرف می کنیم این است که ممکن است یکسری تداخل ها بوجود آید , ما آنها را تشخیص می دهیم و دوباره سیگنال را ارسال می کنیم . ولی اگر این تداخل سیگنال از میزان معمول خارج شود , مساله زا خواهد بود . بسیاری از این Collison ها بوسیله شما با نگاه کردن به دیوایس های شبکه نیز قابل تشخیص خواهد بود . دیوایس های شبکه همچون روترها , سوییچ ها کارت های شبکه چراغ LED دارند که میزان تداخل سیگنال را به ما نشان خواهند داد . در صورتی که این چراغ LED بیش از میزان چشم ک زد , بیانگر این است که Collsion بسیاری در شبکه وجود دارد .
Shorts :

وقتی که کابل کشی مسی داریم , ممکن است کابل در پارت برهنه شده همچنین ممکن است در داخل کابل پارت ی از کابل های Twisted Pair آسیب دید و زخمی شده و دو کابل از هم فاصله گرفته با چشـم از بیرون قابل مشاهده نیستند .
Open Impedance Mismatch echo :

به مفهوم پایداری جریان که برخلاف جریان عبوری سیگنال بوجود می آید و مانع عبور جریان می گردد .این پایداری در الکتریسیته با واحد اهم اندازه گیری می شود . هرکابلی یک نرخ پایداری بخصوص دارد . اگر چندین کابل در کنار یکدیگر داشته باشید ممکن است این نرخ پایداری از میزان معمول فراتر رود مانع عبور جریان شود .
(EMI (Electro Magnetic Interference :

در لغت به مفهوم دخالت جریان الکترومغناطیسی است . لامپ های فلورسنت و ژنراتور های میزان EMI تولید می کنند . چنانچه کابل های شبکه از کنار این وسایل عبور داده شود , EMI تولید شده بوسیله آنها بر جریان عبوری تاثیر بد می گذارد . برای حل این مساله از کابل های دارای محافظ خارجی (Shielded Twisted Pair) استفاده می شود .
مشکلات منطقی

این مشکلات وقتی بوجود می آید که دیوایس های شبکه به صورت نادرست نصب پیکربندی می شوند مسائل ی را بوجود می آورند .
Port Speed :

به این مفهوم است که برای مثال در رایانه شما کارت شبکه ای دارید این کارت های شبکه قابلیت پیکربندی در Port speed های (سرعت پورت های) مفرق دارند . پس ممکن است کارت شبکه ای داشته باشید که با سرعت پورت های ۱۰Megabit Ethernet , ۱۰۰Megabit Ethernet , ۱Gigabit Ethernet سازگار باشند . بسیاری از این کارتهای شبکه قابلیت پیکربندی را دارند . به عنوان مثال شما کارت شبکه خود را با سرعت پورت ۱Gigabit Ethernet پیکربندی کرده اید . این در حالی است که سوییچی که به آن متصل است با آن رابطه دارد فقط قابلیت سرعت پورت ۱۰Megabit Ethernet را دارد . حدس بزنید چه اتفاقی رخ خواهد داد . اکنون شما با مشکلی تحت عنوان Speed mismatch یا عدم تطبیق سرعت مواجه خواهید بود . چونکه سرعت کارت شبکه سوییچ با یکدیگر مطابقت ندارد .
Port Duplex :

به موازات مساله قبلی ممکن است شما با مشکلی تحت عنوان Port Duplex Mismatch مواجه شوید . Full Duplex به این مفهوم است که دیوایس شما به صورت همزمان قابلیت ارسال دریافت سیگنال را دارد . این در حالی است که Half Duplex به این مفهوم است که دیوایس شما به صورت همزمان قابلیت ارسال دریافت سیگنال را ندارد و وقتی که ارسال تمام شد شروع به دریافت می نماید . هم اکنون اگر کارت شبکه شما به صورت Half Duplex تنظیم شده باشد سوییچ شما Full Duplex با مساله Port Duplex Mismach مواجه می شویم .

نکته با اهمیت : قبل از این به مطلب بعدی برویم باید بدانید که امروزه اکثر دیوایس ها در چنین مسائل ی به صورت اتوماتیک تنظیم می شوند و در صورت عدم تنظیم به صورت دستی با مسائل بالا مواجه نخواهید شد .
Incorrect VLAN :

به یاد دارید که VLAN راهی برای بخش بندی سگمنت بندی شبکه به صورت مجازی بود. هم اکنون چنانچه این سگمنت ها به صورت غلط پیکربندی شوند دیوایسی در سگمنت غلط ی قرار گیرد , مانع برقراری رابطه خواهد شد .
Incorrect TCP/IP Configuration :

تنظیماتی از قبیل آدرس آیپی , دروازه پیش فرض (Default Gateway) دی ان اس سابنت ماسک که همگی جزو پیکربندی TCP/IP هستند اگر به صورت نادرست میزان دهی شوند مانع برقرار رابطه خواهند شد .

ارسال شده در دسته‌بندی نشده | برچسب‌شده , , , | پاسخ دهید: